预防白癜风措施有哪些

　　如何预防肢端型白癜风的发作?大家都知道，白癜风有很强的扩散性，因此对于白癜风患者来讲一定要做好预防工作，防范泛发型白癜风的产生。那么如何预防肢端型白癜风的发作呢?听权威专家 白淑芳为您做详细的介绍。

　　预防男性白癜风从哪些方面入手?
　　1、戒烟戒酒：男性作为社会的主要劳动力和支柱，其在经济和社会交际上发挥了重大作用，正是由于这些交际的出现，男性不可避免的经常参加聚会， 喝酒抽烟成为日常生活中的常事。众所周知，吸烟有害健康，不仅是对于呼吸系统的损害，对于心血管系统和皮肤病的发生也有着重大影响，烟中的尼古丁通过燃烧百分之二十进入机体内部系统，产生 化学反应，百分之四十释放到空气中污染环境，若是男性每天适量吸烟，对身体的损害也是有限，但是很多男性出现了长期大量吸烟，因此成为了诱发白斑出现的潜在因素。少量饮酒同样能够促进机体 血液循环，增加血液容量，但是长期大量饮酒也会诱发白斑需要引起注意。
　　2、合理膳食，运动保健需要安全：合理的膳食对于预防白斑有着重要作用，我们知道维生素C的大量摄入能够严重抑 制形成黑素细胞的络氨酸酶活性，由此阻止了黑素形成过程，因此在日常生活中男性也需要避免饮食大量含有维生素C或是抑制络氨酸酶活性的食物，如西红柿、橙子等蔬菜水果。其次，男性在运动方面 有着先天的冲劲，但是需要注意避免意外伤害，如过度运动会出现皮肤关节处的损伤，这些损伤也是白斑发生的潜在因素，需要预防和避免。

　　温馨提醒：女性患者在生活中发现皮肤白斑，就要及时去正规的医院接受科学的治疗，尽早摆脱白斑困扰，以免带来身心双重创伤。同时还要注意做好各个方面的护理和预防，降低白癜风的复发率。